har nästan nyss kommit från oasen, ska börja med xtravaganza,
vill verkligen bli av med mina extra kilo nu..
vägde drygt 60 kilo 2½ år på gymnasiet, sen gick jag upp en jeffla massa, tänker inte ens säga hur mkt jag väger nu,
men dte är jävligt mkt mer än 60 kilo iaf!

iaf, själva konceptet är bra,
dricka såna drycker eller soppor - varma eller kalla, i fyra veckor,
efter det får man börja äta lite mat, men ska ändå dricka dryckerna 2 ggr om dan tror jag att det var, och det ska hållas på med i 2 veckor, och sen, ska man sluta med drycken också..

med detta så får man typ träningsschema osv, för bästa resultat, sen själva programmet varar i 10 månader, för att man ska kunna behålla vikten efteråt också.

jag är sjuuukt pepp!
för jag tycker jag har försökt med allt, och inga resultat, så jag kan knappt vänta tills augusti.
kommer ju hem från kreta 2 augusti, och första mötet är den femte, så då kan man unna sig det sista på semestern, dock inte för mkt, då måste man ju gå ner ännu mer O.o